O Aplicação Android RoutineFlow: ADHD & Routine Desenvolvido Pelo Thomas Wolfgang Menzel Está Listado Na Categoria Produtividade. A Versão Atual É 0.9.47, Atualizada Em 18/04/2024 . De Acordo Com O Google Play, O RoutineFlow: ADHD & Routine Alcançou Mais De Instalações 332 Mil. Atualmente, O RoutineFlow: ADHD & Routine Possui 12 Mil Revisões Com Valor Médio De Voto 4.5

RoutineFlow é um planejador de rotina e organizador de ADD/ADHD que coloca seu sucesso no piloto automático, ajudando você a construir uma programação diária para torná-lo mais produtivo. Com este cronômetro de rotina você pode não apenas criar uma rotina matinal, mas também planejar sua programação para a semana inteira. Veja você mesmo como a criação de listas de verificação repetíveis pode mudar o jogo no gerenciamento do TDAH ou do autismo.

Cinco razões pelas quais você deve usar um planejador de rotina:
1. Faça mais monitorando suas rotinas todos os dias
2. Estabeleça rotinas poderosas que permaneçam mesmo se você tiver TDAH quando adulto
3. Acorde animado por ter uma rotina matinal
4. Pare de procrastinar percorrendo cada hábito como uma lista de reprodução
5. Ter um planejador de rotina ajuda você a se manter motivado

Ao usar o RoutineFlow você pode criar pilhas de hábitos com um cronômetro para cada etapa. Entre rapidamente em um estado de fluxo ou hiperfoco no TDAH e entre no clima enquanto completa sua rotina matinal.

Todas as rotinas que você possui dependem do contexto. É por isso que o RoutineFlow ajuda você a desenvolver bons hábitos existentes ou permite substituir maus hábitos, definindo um contexto para cada rotina. Você sempre sabe o que está acontecendo antes de sua rotina, o que é muito importante para seu foco, especialmente se você tiver problemas como adulto com TDAH ou para manter uma programação diária consistente.

Para ajudar pessoas neurodivergentes ou com TDAH ou autismo, também gamificamos o processo de conclusão de rotinas usando um cronômetro, para que você possa se desafiar a manter seu novo hábito e correr contra o relógio.

Ao começar a usar este aplicativo para construir uma rotina para gerenciar o TDAH ou o autismo, existem vários modelos disponíveis, como uma rotina matinal ou uma rotina de estudo. Rotinas personalizadas de TDAH são planejadas para o futuro. Escolha um dos modelos ou comece do zero criando uma rotina personalizada.

Características:
-Um lindo planejador de rotina visual para sua semana
-Acompanhe todos os hábitos ou rotinas que você tem
-Crie rotinas de várias etapas, por exemplo, uma rotina matinal
-Vença problemas relacionados a adultos com TDAH com gamificação
-Atribuir um cronômetro e um emoji para cada tarefa
-Seja notificado sempre que chegar a hora de concluir uma rotina
-Chega de se distrair, mesmo se você tiver TDAH
-Termine cada tarefa com foco no laser com um cronômetro
-Sempre veja o próximo passo da sua rotina
-Visualize o progresso do seu hábito com belas estatísticas
-Limpar modo escuro

Sou um desenvolvedor solo com TDAH que cria apl7upDown Pokericativos, não uma grande empresa. É por isso que é super motivador para mim ouvir de você se você tem sugestões ou apenas quer dizer que gosta deste organizador de TDAH. Basta entrar em contato com [email protected].

Se você se tornou mais produtivo, tornou sua agenda mais consistente ou administrou melhor seu TDAH/autismo com o Routine Flow, deixe uma boa avaliação na Play Store, isso realmente me ajuda muito :)

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